Ulricas Massage

Klassisk Massage

KLASSISK SVENSK MASSAGE FÖR SMÄRTLINDRING OCH AVSLAPPNING

Klassisk svensk massage är välkänd i världen och tekniken är djupgående och i grund och botten systematisk manipulation av kroppens mjukvävnader.

Med hjälp av tryck och töjningar på muskler, blodkärl, bindväv och hud får man en rad positiva både fysiska och mentala effekter. Regelbunden behandling både återger och främjar god hälsa.

Muskler och smärtlindring

De vanligaste orsakerna till värk är muskelrelaterade. Genom att lösa upp muskelspänningar och öka elasticiteten i muskulaturen kan man ta bort eller reducera smärta, ge bättre rörelseförmåga och kroppshållning, och förhindra ärrvävnad.

Cirkulation och immunförsvar

Eftersom huden är en del av nervsystemet leder massage till kärlvidgning. I kombination med avspända muskler får detta till effekt att blod- och lymfcirkulationen ökar, vilket för med sig en god cirkel av positiva effekter. Syre- och näringstillförseln ökar till organ, benstomme och muskler. Läkningsförmågan ökar, slaggprodukter rensas ut, immunförsvaret stärks.

Avslappning och välbefinnande

De flesta upplever harmoni och välbefinnande efter en massage. Förklaringen till detta är att beröring och värme gör att kroppens lugn-och-ro-hormon oxytocin frisätts i kroppen. Det minskar samtidigt utsöndringen av stresshormon och ger en djupt avslappnande effekt. Detta i sin tur leder till att puls och blodtryck sjunker och att man sover bättre.

Klassisk svensk massage har god effekt på många olika besvär

Några av de vanligaste besvären som kan behandlas och lindras med massage är:

– Smärta i rygg, axlar och nacke

– Domningar, strålande smärta i armar, rygg eller ben

– Spänningshuvudvärk

– Yrsel

– Stress och trötthet

– Stelhet och begränsad rörlighet

– Kronisk värk

– Ryggont

– Musarm, Tennisarmbåge

– Golfarmbåge

– Tinnitus

– Sträckning/bristning

– Löparknä

– Reumatism

– Fibromyalgi

– Frozen shoulder

– Ischias

– Whiplash

– Hopparknä

Avslappningsmassage

Avslappningsmassage är en lugn och omsorgsfull helkroppsmassage som hjälper dig till djup avslappning och välbefinnande. Vi utgår från den klassiska massagen och anpassar sedan behandlingen efter dina behov. Vi kan arbeta följsamt med långa strykningar, stimulans av akupunkturpunkter och lätta tryck, eller mer djupgående som den klassiska massagen. Behandlingen blir precis så mjuk som du önskar.

Särskilt anpassat för personer med stress och oro

Till skillnad från den klassiska massagen som har sitt huvudfokus i muskulära besvär så är avslappningsmassage en mjukare inriktning med fokus på nedvarvning, vila och mental återhämtning. Här spelar ofta samtalet en viktig roll också. Behandlingen passar extra bra för dig som är mycket stressad, orolig, lider av utmattningssyndrom eller om din kropp är känslig för tuffare massagebehandlingar. Men egentligen fungerar den bra för alla som behöver lite lugn och ro i kropp och tankar.

Hur fungerar avslappningsmassage?

Spänningar i kroppen som leder till värk kan bero på t.ex ensidiga arbetsställningar, men inte sällan beror det också på stress, dålig sömn och negativa tankegångar. Avslappningsmassage bygger till viss del på de kinesiska föreställningarna om energibanor i kroppen, det så kallade meridiansystemet, och hur dessa energibanor är sammankopplade till både psykisk och fysisk hälsa. Genom avslappningsmassagen arbetar vi med att lösa upp blockeringar och hjälper kroppen att utsöndra sitt eget lugn och ro-hormon. På så vis minskar hjärtfrekvensen och välbefinnandet ökar.

Företagsmassage

Att kontinuerligt erbjuda sina anställda en stunds massage på arbetsplatsen är både en billig lyx och ett effektivt sätt att säkerställa de anställdas fysiska hälsa.

Vi kommer gemensant fram till vilken sorts massage som passar bäst i just er arbetsgrupp.

Vi erbjuder kostnadseffektiva alternativ för både det lilla och det stora företaget.

Hot Stone - Massage med varma stenar (kommer snart)

Här får kroppens energibanor, meridianerna jobba, för att lösa upp blockeringar och skapa fysisk och andlig balans.

Hur går det till?

Du ligger ner, är avklädd men täckt av en handduk och du masseras/stryks med uppvärmda lavastenar från fötterna ända upp till hjässan. Du har varma stenar på kroppen, i händerna och mindre stenar mellan tårna.

Detta kan vara något för dig som har många myoser. Massagen med de varma lavastenarna sägs smälta bort infiltrationerna. Också bra för dig som behöver slappna av ordentligt och låta dig flyta bort. Perfekt för en dag då du ska låta dig själv njuta av något riktigt skönt.

Erbjuds endast i atteljén.